Si Kim Kardashian ay Maaaring Magkaroon ng Kahanga-hanga na Emperyo, Ngunit Ang Kanyang Taas ay Malayo Sa Nakakatakot

Ngayon na ang pamilya Kardashian ay nasa paligid ng isang dekada, naisip namin na walang gaanong hindi namin alam tungkol sa reality TV clan. Ngunit kahit na pagkatapos ng 14 na panahon ng kanilang hit show, nalaman namin na marami pa ring matututunan tungkol sa limang magkakapatid, na sina Kim Kardashian. Kaya't nagpasya kaming pagsamahin ang isang madaling gamiting gabay na sumasagot sa ilan sa mga madalas itanong tungkol sa 37 taong gulang. Mag-scroll pababa para sa isang mabilis na aralin sa Kim 101!



Ano ang taas ni Kim Kardashian?

kim kardashian khloé kardashian kourtney kardashian

Si Kim ay 5'3 ″, ngunit sa takong, malapit siya sa 5'7 ″. Pagdating sa kanyang mga kapatid, mas matangkad lamang siya sa nakatatandang kapatid na si Kourtney Kardashian, na 5’0 ″.



Gaano karami ang timbangin ni Kim Kardashian?

Sinasabing magtimbang si Kim ng halos 115 pounds. Matapos ang pagtanggap sa anak na Santo noong Disyembre 2015, nais ng tagapagtatag ng KKW Beauty na mawalan ng 70 pounds upang makakuha ng mas mababa sa timbang bago ang sanggol. Nakakuha ako ng 60 lbs sa panahon ng aking pagbubuntis ngunit naging labis na 10 lbs para sa huling ilang taon kaya oras na upang makarating talaga sa aking layunin, nag-tweet si Kim sa oras na iyon. Ito ay magiging soooo f – king mahirap ngunit kaya ko ito at hindi ako makapaghintay na ibahagi ang lahat sa iyo! Pagsapit ng Pebrero ng taong ito, siya ay bumaba sa 122 pounds, ngunit sa mga araw na ito, ang ina-ng-dalawa - na inaasahan ang kanyang pangatlong anak sa pamamagitan ng kapalit - ay mukhang mas payat kaysa dati!



Paano pumayat si Kim Kardashian?

Ang reyna ng social media ay nakapagpaliit sa pamamagitan ng maraming iba't ibang mga pamamaraan pagkatapos ng pagtaas ng timbang sa panahon ng kanyang pagbubuntis. Pagkatapos ng kapanganakan ni Saint, sinunod niya ang plano ng Atkins 40, kumakain ng halos 1,800 calories sa isang araw habang nakikilahok sa matinding pag-eehersisyo. Sa halip na ubusin ang mga carbs, lumipat siya sa mga pagkaing mayaman sa hibla tulad ng quinoa, bucket trigo, broccoli, cauliflower, spinach, zucchini, talong, at kale.



Karaniwan niyang sinimulan ang kanyang araw sa high-fiber oatmeal at isang mapagkukunan ng protina tulad ng pabo o mga puti ng itlog. Tiniyak din niya na kumain ng malusog na taba tulad ng abukado, mani, at langis ng oliba. Isa pang trick: pag-inom ng grapefruit juice. Ang isang baso sa isang araw ay maaaring makatulong na sunugin ang taba ng katawan, dagdagan ang metabolismo, at mabawasan ang gana sa pagkain.

Kagiliw-Giliw Na Mga Artikulo