Si Meghan Trainor ay Nawalan ng Kahanga-hangang 20 Pounds the Healthy Way - Kahit Na Huminto Siya sa Pag-inom!




Kung ang Meghan Trainor ay mukhang medyo kakaiba kamakailan, ito ay dahil Ang apat Ang hukom ay bumagsak ng isang kahanga-hangang 20 pounds. Kamakailan lamang ay nagbukas si Meghan tungkol sa pagbabago ng pagbaba ng timbang - ngunit huwag magalala, lahat pa rin siya tungkol sa bass na iyon.

Ang bagong kasali na pop star, na kasalukuyang nagpaplano ng kanyang kasal Spy Kids ang aktor na si Daryl Sabara, isiniwalat kay na ibinagsak niya ang timbang sa malusog na paraan, at ibinahagi ang kanyang inspirasyon para sa pag-urong. Isang araw magkakaroon tayo ng mga anak, paliwanag niya. Nais kong maging malusog ako para sa mga batang iyon. Panoorin ang video sa ibaba upang makita ang nakamamanghang mang-aawit ngayon!



Gayunpaman, ang pagbaba ng pounds ay hindi buo para sa mga walang kabuluhan na kadahilanan. Ganap na binago ng 24-taong-gulang ang kanyang lifestyle matapos sumailalim sa kanyang ikalawang vocal cord hemorrhage surgery. Nakakagulat talaga sa iyo at inilalagay ka sa lugar. Huminto ako sa pag-inom - Alam kong nasasaktan ang iyong mga lubid. Hindi na ako naninigarilyo kahit ano, umiinom ako ng maraming tubig, at nagsimula akong kumain ng mas malusog at nag-eehersisyo nang higit pa, isiniwalat ng nagwagi sa Grammy . Ngayon sa pag-iisip at pisikal, napatunayan na gumana, kaya't patuloy kong gagawin iyon.



Palagi siyang tungkol sa positibo sa katawan at yakapin ang iyong mga curve. Gayunpaman, inaamin niya na hindi siya palaging may kumpiyansa. Ang aking kumpiyansa, nagtatrabaho pa rin ako araw-araw. Lahat ay, sinabi niya noong 2015. Mahirap lumaki, lalo na sa mga batang curvy na batang tulad ko. Naaalala ko ang pamimili sa mall ... at lahat ng aking mga kaibigan ay magiging maliit, at makukuha ko ang L. Hindi ko rin magawang mamili sa mga partikular na tindahan.



Ngunit, hindi ito pinigilan na maipakita ang kanyang plus-size na pigura. Gustung-gusto ko ang sinasabi nila - nagkakaroon sila ng mga kababaihan hindi lamang nahuhulog sa kanilang mga kurba at tinanggap talaga ang kanilang mga sarili, ngunit upang gumana ito at pagmamay-ari ang mga ito, sinabi niya. Ipagmalaki sila!

Kagiliw-Giliw Na Mga Artikulo