Si Melissa McCarthy ay Nawalan ng Napakaraming 75 Lbs Sa pamamagitan ng Good Ol ’Diet and Exercise (EKSKLUSIBONG)
Sa tuwing tumama si Melissa McCarthy sa isang pulang karpet, hindi namin maiwasang mapansin ang pagbabago ng pagbaba ng timbang! At Buhay at Estilo eksklusibong nalaman na ang 47-taong-gulang na bituin ay nagbuhos ng 75 pounds pagkatapos lumipat sa isang makatuwirang diyeta at patuloy na pag-eehersisyo.
Ang Mga babaeng ikakasal pabirong sinabi ng aktres na ang kanyang pagpayat ay dahil sa pamumuhay ng isang super-boring na buhay. Matulog ka ng 7:30 [p.m] - iyon ang trick. Ngunit, sa totoo lang, na-streamline niya ang kanyang mga bahagi, natigil sa isang high-protein, low-carb diet plan, at pinanatili ang isang pare-parehong regimen sa ehersisyo. Panoorin ang video sa ibaba upang makita bago at pagkatapos ng mga larawan ng paglalakbay sa pagbawas ng timbang ni Melissa McCarthy.
Rehistradong dietitian at may akda ng Ang Diet ng Aktibong Calorie , Leslie Bonci - na hindi pa nagtrabaho kasama si Melissa - sinabi na walang anumang mahika sa kanyang diyeta sa pagbaba ng timbang. Ang ginawa niya ay unahin ang kanyang pagsisikap sa mga tuntunin ng pag-iisip tungkol sa kung ano ang kakainin at paglalaan ng oras upang ihanda ito. Ang protina at ani ay naging pangunahing bahagi ng kanyang pagkain, at siya ay madiskarteng tungkol sa pagsasama ng mas maliit na mga bahagi ng carbs tulad ng quinoa at prutas.
Ipinagmalaki ng ina ng dalawa ang kanyang payat na pigura noong Nobyembre sa Hollywood Film Awards, kung saan ipinakita niya ang kanyang pigura sa isang itim na plaid top at leather belt na cinched ang kanyang maliit na baywang. Mag-scroll pababa para sa mga detalye tungkol sa pagbabago ng pagbaba ng timbang ni Melissa sa kanyang sariling mga salita.
sino ang mga coach sa boses noong nakaraang taon
Melissa sa Nobyembre 2017
Ang pagbaba ng timbang ni Melissa McCarthy ay nagpalakas lamang sa kanyang malusog na imahe ng katawan.
Nakakaramdam ako ng kaseksihan kapag komportable ako, kapag nararamdaman ko ang aking sarili, kapag hindi ko sinusubukan na maging iba maliban sa kung sino ako, sinabi niya dati Mga tao magasin. [Mahal ko] ang lahat ng ito: ang aking mga pagkukulang, aking pagkukulang, mga bahagi ng aking katawan na gusto mo, 'Buweno, hindi ba mas mahusay iyon?' Sa palagay ko, lalo na pagkatapos ng pagkakaroon ng mga anak, pumunta ako, ay medyo masama. Dadalhin mo ako kung sino ako. '
Paano pumayat si Melissa McCarthy?
Tinigil kong tumigil sa pag-aalala tungkol dito, sinabi ng nominado ng Oscar Buhay at Estilo . Sa palagay ko mayroong isang bagay na maaaring maluwag at hindi masyadong kinakabahan at matigas tungkol dito na, kakaiba, ay gumana.
Melissa noong 2014 kumpara sa 2017.
Ano ang timbangin ni Melissa McCarthy?
Bagaman ang Gilmore Girls Hindi pa nagsiwalat ang alum kung anong bilang ang lilitaw sa sukatan (at sa totoo lang, wala itong negosyo maliban sa kanyang sarili), bumaba siya ng 75 pounds. Maaaring ito ang pinakamagandang bagay na nagawa ko, sinabi niya Buhay at Estilo . Nakakaramdam ako ng kamangha-manghang!
Ang eksperto sa habang-buhay na fitness at tagapagbigay ng kilalang tao sa mga bituin, si Joselynne Boschen, ay pinuri ang pangako ni Melissa sa kanyang bagong diyeta at pag-uugali, sinabi Buhay at Estilo , Pagdating sa paggawa ng hindi kapani-paniwalang mga pagbabago sa hitsura tulad ni Melissa, ang pagiging pare-pareho ay susi. Ang unang dalawang linggo ay ang pinakamahirap, ngunit sa lalong madaling nawala ang iyong pagnanasa at nagtatag ka ng isang pare-pareho na gawain, nasa malinaw ka!
tanyag na tao na nag-porn
Mag-scroll sa gallery sa ibaba upang makita ang mga larawan ni Melissa sa buong karera!
