Mga Sintomas ng Restless Legs Syndrome (RLS).

Kaugnay na Pagbasa

  • doktor at pasyente
  • Parkinsons at Sleep
  • babaeng natutulog sa kama
Ang restless legs syndrome (RLS), o Willis-Ekbom disease, ay nailalarawan sa pamamagitan ng labis na pagnanasa na ilipat ang mga binti, na kadalasang sinasamahan ng mga hindi kasiya-siyang sensasyon. Kahit na unang inilarawan noong 1600s , kamakailan lamang na itinatag ng mga eksperto ang isang hanay ng mga pormal na pamantayan para sa RLS. Ngayon, isinasaalang-alang ng mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan ang ilang magkakaibang aspeto kapag nag-diagnose ng RLS.



Mga Sintomas ng Restless Legs Syndrome

Ang pag-diagnose ng RLS ay nakakalito dahil hindi ito masusukat o matukoy ng mga pag-scan o mga katulad na pagsubok. Sa halip, ang diagnosis ng RLS ay nakasalalay lamang sa mga pansariling sintomas gaya ng inilarawan ng pasyente. Ginagawa nitong mas mahalaga ang pagkakaroon ng malinaw na hanay ng mga alituntunin tungkol sa kung aling mga sensasyon ang nagpapahiwatig na ang isang pasyente ay maaaring magkaroon ng RLS Kapag nag-diagnose ng RLS, hinahanap ng mga doktor ang sumusunod pamantayan :

  • Ang pasyente ay nakakaranas ng pagnanasa na ilipat ang kanilang mga binti, at kung minsan ang kanilang mga braso o iba pang bahagi ng katawan, na kadalasang nauugnay sa hindi komportable na mga sensasyon. Ang mga paghihimok at sensasyon na ito:
    1. Na-trigger kapag ang katawan ay hindi aktibo o nagpapahinga
    2. Pansamantalang pinapaginhawa sa pamamagitan ng paggalaw sa apektadong bahagi ng katawan
    3. Nangyayari lamang, o makabuluhang lumala, sa gabi at sa gabi at,
    4. Ay hindi sintomas ng ibang kondisyon , tulad ng mga cramp ng binti.

Kabilang sa mga karagdagang salik na maaari ring suportahan ang diagnosis ng RLS ay ang pagkakaroon ng malapit na miyembro ng pamilya na may RLS, napansin ang pagbuti ng mga sintomas pagkatapos magamot ng RLS na gamot, nauugnay na mga abala sa pagtulog, at/o pagsunod sa inaasahang mga pattern ng pagbuo ng RLS. Bilang karagdagan, nakakaranas din ang karamihan ng mga indibidwal na may RLS panaka-nakang paggalaw ng paa ng pagtulog (PLMS) na maaaring maging sanhi ng paggising sa gabi at makagambala sa isang natutulog na kapareha.



Ano ang Pakiramdam ng Magkaroon ng RLS?

Bahagi ng dahilan kung bakit tradisyonal na hindi nakikilala ang RLS ay ang eksaktong damdaming sanhi ng pagbabago mula sa tao patungo sa tao at kung minsan ay mahirap i-pin down . Ginagamit ng mga pasyente ng RLS ang mga sumusunod na termino para ilarawan ang mga sensasyon na karaniwan nilang nararamdaman sa loob ng shin, o sa pagitan ng tuhod at bukung-bukong:



  • Pangingiliti
  • Gumagapang
  • Nasusunog
  • Pagsabunot
  • Masakit
  • Nangangati
  • Tumibok
  • Hinihila
  • Tulad ng pagkakaroon ng mga insektong gumagapang sa loob ng mga binti

Para sa ilang mga tao, ang mga sensasyong ito ay hindi komportable. Para sa iba, maaari silang maging sanhi ng sakit. Ang mga sintomas ay mula sa banayad hanggang sa malala at maaaring mangyari paminsan-minsan, ilang beses sa isang linggo, o tuwing gabi. Maaari silang mawala nang ilang linggo o buwan sa isang pagkakataon at pagkatapos ay bumalik. Ang mga sensasyon ay kadalasang nararamdaman sa magkabilang panig ng katawan, kahit na ang ilang mga tao ay maaaring makita na sila ay kahalili ng pabalik-balik o mananatiling limitado sa isang panig. Ang kalubhaan ng mga sintomas ng RLS ay karaniwang tumataas sa edad.



Ang mga taong may RLS ay kadalasang gumagamit ng iba't ibang galaw upang makakuha ng ginhawa, tulad ng pag-unat, pagkuskos o pagsipa sa mga binti, gayundin ang pagbangon at paglalakad. Ang patuloy na paggalaw na ito ay nagpapahirap sa pagtulog. Para sa ilang mga tao, ang malalim na pagtulog ay posible lamang sa maagang umaga, kapag ang mga sintomas ay malamang na hindi gaanong malala. Gayunpaman, ang kanilang mga sintomas ay naroroon, ang mga indibidwal na may RLS ay madalas na nag-uulat mga problema sa pagtulog at kaukulang pagod kinabukasan.

Ang RLS ay mas laganap sa mga babae kaysa sa mga lalaki, at ang paunang ebidensya ay nagpapahiwatig din na ang mga sintomas ng RLS ay maaaring iba-iba sa pagitan ng mga kasarian . Ang mga lalaki ay maaaring mas malamang na magkaroon ng panaka-nakang paggalaw ng mga binti habang natutulog at nakakaranas ng hindi gaanong malalim na pagtulog bilang resulta. Sa kabaligtaran, ang mga kababaihan ay lumilitaw na higit na nagdurusa sa mga sintomas ng pandama, na humahantong sa hindi gaanong kasiya-siyang pagtulog sa pangkalahatan.

Kunin ang pinakabagong impormasyon sa pagtulog mula sa aming newsletterGagamitin lamang ang iyong email address upang makatanggap ng newsletter ng gov-civil-aveiro.pt.
Ang karagdagang impormasyon ay matatagpuan sa aming patakaran sa privacy.

Restless Legs Syndrome sa mga Bata

Kahit RLS pinakakaraniwan nakakaapekto sa mga matatanda, maaari rin itong umunlad sa pagkabata . Naniniwala ang mga mananaliksik na maraming kaso ng childhood RLS ang maaaring hindi matukoy sa maraming dahilan. Ang mga bata ay maaaring magkaroon ng problema sa pakikipag-usap sa kanilang mga karanasan, ibig sabihin, ang mga sintomas ay maaaring mapagkakamalang maiugnay sa iba pang mga sanhi tulad ng lumalaking pananakit, motor tics, pananakit ng kalamnan, leg cramps, o sleep apnea. Nakakaapekto rin ang RLS sa pagtulog, na maaaring magdulot ng pangalawang epekto gaya ng hyperactivity o moodiness na madaling mapagkamalang attention deficit hyperactivity disorder (ADHD). Halimbawa, maaaring maobserbahan ng mga magulang ang kanilang anak na hindi mapakali at malikot sa mga sitwasyon kung saan kinakailangan silang umupo, gaya ng silid-aralan o sa mga pelikula. . Ang mga batang may RLS ay kadalasang nahihirapang ihinto ang mga compensatory na paggalaw na ito, nasaan man sila.



Ang diagnosis ng restless legs syndrome sa mga bata ay batay sa parehong pamantayan na ginagamit para sa mga matatanda , bagaman maaaring iba ang paglalarawan ng mga bata sa kanilang mga sintomas kaysa sa mga nasa hustong gulang. Kapag sinusuri ang isang bata para sa RLS, maaaring hilingin sa kanila ng doktor na ilarawan ang kanilang mga sintomas sa sarili nilang mga salita. Ang ilang karaniwang pariralang ginagamit ng mga batang may RLS upang ilarawan ang kanilang mga sintomas ay kinabibilangan ng enerhiya sa aking mga binti, gustong tumakbo, mga nakakatakot na crawl, o boo-boos.

Ang mga batang may RLS ay madalas na nagrereklamo ng pananakit, na may mga sintomas na maaaring mapawi sa pamamagitan ng paglalapat ng init o lamig, na humahantong sa potensyal na pagkalito sa lumalaking pananakit. Ang isang paraan upang pag-iba-ibahin ang dalawang kundisyon ay upang makita kung ang sakit ay hihinto sa paggamit ng klasikong RLS na lunas ng paggalaw ng mga binti.

Ang mga doktor ay maaari ring mangolekta ng mga obserbasyon ng mga sintomas na pare-pareho sa RLS kapag ang bata ay nakaupo o nakahiga. Bilang karagdagan, maaari silang mag-assess para sa pagkagambala sa pagtulog, suriin kung may panaka-nakang paggalaw ng paa habang natutulog, o tanungin kung may RLS ang ibang miyembro ng pamilya.

Kailan Magpatingin sa Doktor

Dapat mo makipag-usap sa iyong doktor kung naniniwala kang maaaring mayroon kang RLS, o kung ang iyong mga sintomas ay nagdudulot sa iyo ng pagkabalisa o nakakasagabal sa pagtulog. Magtatanong sila sa iyo ng isang serye ng mga tanong upang paliitin ang diagnosis. Kahit na walang tiyak na pagsubok para sa restless legs syndrome, ang mga mananaliksik ay nagtatrabaho sa pagbuo mga talatanungan na maaaring makatulong sa proseso ng diagnostic.

Sa panahon ng isang karaniwang pagsusuri sa RLS, kadalasang hihilingin sa iyo na ilarawan kung ano ang nararamdaman ng iyong mga sintomas, kung kailan malamang na mangyari ang mga ito, gaano katagal ang mga ito, gaano kalubha ang mga ito, at kung ano ang nagpapalala o nagpapaganda sa kanila (halimbawa, paggalaw ng iyong mga binti). Maaari ring tanungin ka ng iyong doktor kung ang iyong mga sintomas ay nagdudulot sa iyo ng sakit o nakakasagabal sa pagtulog. Kung natutulog ka sa isang kapareha, maaaring tanungin sila ng doktor tungkol sa mga potensyal na sintomas na maaari nilang maobserbahan habang natutulog ka. Kakailanganin mo ring magbigay ng impormasyon tungkol sa iyong medikal na kasaysayan at kung aling mga gamot ang kasalukuyan mong iniinom.

Minsan, mag-uutos ang mga doktor ng pag-aaral sa pagtulog upang makita kung mayroon kang mga sintomas ng PLMS at upang ibukod ang iba pang pinagbabatayan na mga karamdaman sa pagtulog. Ang iyong doktor ay maaari ring magpatakbo ng iba pang mga pagsusuri upang makita kung mayroon pa kundisyon ay nagdudulot o nagpapalala sa iyong mga sintomas, tulad ng iron deficiency anemia , kidney failure, o pagbubuntis.

  • Nakatulong ba ang artikulong ito?
  • Oo Hindi
  • Mga sanggunian

    +11 Mga Pinagmulan
    1. 1. Berger, K., Luedemann, J., Trenkwalder, C., John, U., & Kessler, C. (2004). Kasarian at ang panganib ng restless legs syndrome sa pangkalahatang populasyon. Archives of Internal Medicine, 164(2), 196–202. https://doi.org/10.1001/archinte.164.2.196
    2. 2. Cotter, P. E., & O'Keeffe, S. T. (2006). Restless leg syndrome: ito ba ay isang tunay na problema?. Therapeutics at Clinical Risk Management, 2(4), 465–475. https://doi.org/10.2147/tcrm.2006.2.4.465
    3. 3. Allen, RP, Picchietti, DL, Garcia-Borreguero, D., Ondo, WG, Walters, AS, Winkelman, JW, Zucconi, M., Ferri, R., Trenkwalder, C., Lee, HB, at International Restless Legs Syndrome Study Group (2014). Restless legs syndrome/Willis-Ekbom disease diagnostic criteria: updated International Restless Legs Syndrome Study Group (IRLSSG) consensus criteria--kasaysayan, katwiran, paglalarawan, at kahalagahan. Gamot sa Pagtulog, 15(8), 860–873. https://doi.org/10.1016/j.sleep.2014.03.025
    4. Apat. Schwab, R.J. (2020, Hunyo). Merck Manual Professional Version: Periodic Limb Movement Disorder (PLMD) at Restless Legs Syndrome (RLS). Nakuha noong Enero 23, 2021, mula sa https://www.merckmanuals.com/home/brain,-spinal-cord,-and-nerve-disorders/sleep-disorders/periodic-limb-movement-disorder-plmd-and-restless-legs-syndrome-rls
    5. 5. National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NNDS). (2017, Mayo). Restless Legs Syndrome Fact Sheet. Nakuha noong Enero 23, 2021, mula sa https://www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Fact-Sheets/Restless-Legs-Syndrome-Fact-Sheet
    6. 6. Holzknecht, E., Hochleitner, M., Wenning, G. K., Högl, B., & Stefani, A. (2020). Mga pagkakaiba sa kasarian sa klinikal, laboratoryo at polysomnographic na mga tampok ng restless legs syndrome. Journal ng pananaliksik sa pagtulog, 29(3), e12875. https://doi.org/10.1111/jsr.12875
    7. 7. Picchietti, D., Allen, R. P., Walters, A. S., Davidson, J. E., Myers, A., & Ferini-Strambi, L. (2007). Restless legs syndrome: pagkalat at epekto sa mga bata at kabataan--ang pag-aaral ng Peds REST. Pediatrics, 120(2), 253–266. https://doi.org/10.1542/peds.2006-2767
    8. 8. Maheswaran, M., & Kushida, C. A. (2006). Restless legs syndrome sa mga bata. MedGenMed : Medscape pangkalahatang gamot, 8(2), 79.
    9. 9. Picchietti, D. L., Bruni, O., de Weerd, A., Durmer, J. S., Kotagal, S., Owens, J. A., Simakajornboon, N., at International Restless Legs Syndrome Study Group (IRLSSG) (2013). Pediatric restless legs syndrome diagnostic criteria: isang update ng International Restless Legs Syndrome Study Group. Gamot sa pagtulog, 14(12), 1253–1259. https://doi.org/10.1016/j.sleep.2013.08.778
    10. 10. Walters, AS, Frauscher, B., Allen, R., Benes, H., Chaudhuri, KR, Garcia-Borreguero, D., Lee, HB, Picchietti, DL, Trenkwalder, C., Martinez-Martin, P., Stebbins, GT, Schrag, A., & MDS Committee on Rating Scales (2014). Pagsusuri ng mga diagnostic instrument para sa restless legs syndrome/Willis-Ekbom Disease (RLS/WED): kritika at rekomendasyon. Journal ng clinical sleep medicine : JCSM : opisyal na publikasyon ng American Academy of Sleep Medicine, 10(12), 1343–1349. https://doi.org/10.5664/jcsm.4298
    11. labing-isa. Trenkwalder, C., Allen, R., Högl, B., Paulus, W., & Winkelmann, J. (2016). Restless legs syndrome na nauugnay sa mga pangunahing sakit: Isang sistematikong pagsusuri at bagong konsepto. Neurology, 86(14), 1336–1343. https://doi.org/10.1212/WNL.00000000000002542

Kagiliw-Giliw Na Mga Artikulo